COMPRESSÃO DE PANTURRILHA
Calf Slicer
IBJJF legal a partir do: blue (nogi); brown (gi)
A compressão de panturrilha é a chave de compressão que prende a panturrilha do adversário entre o osso da canela do atacante e a própria coxa do adversário, aplicando força compressiva até o adversário bater por dor muscular e nervosa. Diferente de chaves articulares a compressão de panturrilha ataca o próprio músculo, produzindo dor intensa rapidamente sem hiperextensão articular. A técnica é legal na IBJJF gi no marrom em diante e no no-gi a partir do faixa-azul, tornando-a um dos poucos "ataques de perna" disponíveis em faixas inferiores em alguns regulamentos.
O setup mais comum vem da posição truck ou da pegada de costas quando o lutador de baixo solta uma perna. O atacante passa uma canela atrás do joelho do adversário, dobra a perna do adversário em torno da canela num ângulo de cunha, e puxa o pé em direção a si mesmo enquanto pressiona a canela para cima. A panturrilha é comprimida contra a canela até o adversário bater. O sistema 10th Planet de Eddie Bravo popularizou a sequência truck-para-compressão-de-panturrilha, e Mikey Musumeci usa como finalização primária na IBJJF.
MECÂNICA
- 01Passe uma canela atrás do joelho do adversário.
- 02Dobre a perna do adversário em torno da canela numa cunha de 90 graus.
- 03Puxe o pé em direção a você com as duas mãos.
- 04Pressione a canela para cima para empurrar a panturrilha no osso.
- 05Mantenha a cunha — esticar a perna libera a compressão.
DEFESAS
- →Estique a perna presa forte para remover a compressão.
- →Luta de mãos pela pegada do atacante no pé.
- →Role para fora antes da cunha fechar totalmente.
- →Bata pela pegada — o dano tecidual acumula rápido.
- →Impeça a posição truck de se estabelecer em primeiro lugar.
PRATICANTES NOTÁVEIS
Eddie Bravo · Mikey Musumeci · Joao Miyao