FINALIZAÇÕES
A finalização é o objetivo final do Brazilian Jiu Jitsu. Cada entrada cobre mecânica, defesas e os praticantes que dominaram a técnica.
MATA LEÃO
Rear Naked Choke
O mata leão, em inglês rear naked choke, é a finalização de maior percentual em todos os esportes de combate e o golpe canônico da pegada de costas. É um estran…
ESTRANGULAMENTO ARCO E FLECHA
Bow and Arrow Choke
O estrangulamento arco-e-flecha é o equivalente do mata leão exclusivo para o gi e a finalização das costas mais usada em competição da IBJJF. Nomeado pela post…
GUILHOTINA
Guillotine Choke
A guilhotina é um estrangulamento de cabeça frontal executado prendendo a cabeça e um braço do adversário contra o peito do atacante enquanto o braço estrangula…
CHAVE DE TORNOZELO RETA
Straight Ankle Lock
A chave de tornozelo reta é a chave de pé de nível de entrada e a única chave de pé legal em todo nível de faixa da IBJJF a partir do azul. Ataca o tendão de Aq…
CHAVE DE CALCANHAR (SANKAKU INTERNO)
Heel Hook (Inside Sankaku)
A chave de calcanhar interna é a finalização mais controversa e mais eficiente do jogo moderno de grappling. Ao girar o pé do adversário para fora da linha cent…
OMOPLATA
Omoplata
A omoplata é a chave de ombro executada prendendo o braço do adversário entre as pernas do lutador de baixo e usando uma rotação para frente para levar o ombro …
TRIÂNGULO DE BRAÇO
Arm Triangle (Kata-Gatame)
O triângulo de braço, chamado kata-gatame no judô, é um estrangulamento sanguíneo que usa o próprio ombro do adversário para comprimir uma carótida enquanto o b…
ESTRANGULAMENTO NORTE-SUL
North-South Choke
O estrangulamento norte-sul é a finalização de assinatura de Marcelo Garcia e uma das técnicas mais unicamente finalizadas do Brazilian Jiu Jitsu moderno. Da po…
ESTRANGULAMENTO D'ARCE
D'Arce Choke
O estrangulamento D'Arce é o estrangulamento sanguíneo de front-headlock em que o atacante passa um braço por baixo da axila próxima do adversário, em volta da …
CHAVE DE PÉ (TOE HOLD)
Toe Hold
A chave de pé toe hold é a técnica de chave de pé que gira o tornozelo do adversário para dentro e para baixo, transmitindo torque pelos ligamentos talofibulare…
CHAVE DE JOELHO
Kneebar
A chave de joelho é a chave articular que ataca o joelho hiperestendendo a perna com o quadril do atacante como fulcro. A mecânica é estruturalmente idêntica ao…
ESTRANGULAMENTO ANACONDA
Anaconda Choke
O estrangulamento anaconda é o estrangulamento sanguíneo de front-headlock que passa o braço do atacante em volta da parte de trás do pescoço do adversário e po…
ESTRANGULAMENTO DE LAÇO
Loop Choke
O estrangulamento de laço é a estrangulação no gi que usa a própria gola do adversário como um nó, passada em volta da parte de trás do pescoço e puxada pelas c…
ESTRANGULAMENTO BRABO
Brabo Choke
O estrangulamento brabo é o primo específico do gi do D'Arce, usando a própria lapela do adversário como lâmina estranguladora em vez do bíceps do atacante. Do …
TRIÂNGULO DA MONTADA
Mounted Triangle
O triângulo da montada é a estrangulação por figura em quatro com as pernas executada da posição superior de montada, com as pernas do atacante fechando em torn…
ESTRANGULAMENTO CRUZADO DA GUARDA
Cross-Collar Choke from Guard
O estrangulamento cruzado de gola da guarda fechada é uma das quatro finalizações canônicas da guarda fechada no currículo Gracie, emparelhada com o armlock, o …
COMPRESSÃO DE PANTURRILHA
Calf Slicer
A compressão de panturrilha é a chave de compressão que prende a panturrilha do adversário entre o osso da canela do atacante e a própria coxa do adversário, ap…
TRIÂNGULO INVERTIDO
Reverse Triangle
O triângulo invertido é a estrangulação em quatro com as pernas executada de uma posição superior lateral, com as pernas do atacante fechando em torno da cabeça…
CHAVE DE PUNHO
Wristlock
A chave de punho é a chave articular que ataca o punho via flexão, extensão ou rotação além de sua amplitude natural de movimento. Por muito tempo considerada u…
CHAVE DE CALCANHAR EXTERNA
Outside Heel Hook
A chave de calcanhar externa é a técnica de chave de pé que gira o pé do adversário para fora (para longe da linha central), transmitindo torque pelo tornozelo …
TWISTER
Twister
O twister é o travamento espinhal desenvolvido por Eddie Bravo como a finalização de assinatura do sistema 10th Planet Jiu-Jitsu. A técnica combina uma trava de…
BUGGY CHOKE
Buggy Choke
O buggy choke é a finalização defensiva incomum executada por baixo do cento por cento, onde o lutador de baixo usa um quatro tipo triângulo dos braços para est…
ESTIMA LOCK
Estima Lock
O Estima lock é a variante de chave de pé desenvolvida e popularizada pelos irmãos brasileiros Victor e Braulio Estima no final dos anos 2000. A técnica combina…
SULOEV STRETCH
Suloev Stretch
O Suloev stretch é o travamento de compressão de isquiotibial e lombar desenvolvido pelo lutador russo Amar Suloev no final dos anos 1990 e refinado pela era mo…
BULLDOG CHOKE
Bulldog Choke
O bulldog choke é o estrangulamento sanguíneo de front-headlock executado prendendo a cabeça e o pescoço do adversário contra o quadril ou peito do atacante com…
ESTRANGULAMENTO RELÓGIO
Clock Choke
O estrangulamento relógio é o estrangulamento sanguíneo exclusivo do gi executado contra um adversário em turtle em que o atacante caminha em torno do corpo do …
BANANA SPLIT
Banana Split
O banana split é a finalização por compressão e estiramento em que o atacante separa as pernas do adversário em direções opostas para aplicar força no tecido do…
MIR LOCK
Mir Lock
O Mir lock é o travamento rotacional de ombro nomeado após o peso-pesado de MMA Frank Mir, que usou a técnica para vencer seu título de Heavyweight do UFC por f…
AOKI LOCK
Aoki Lock
O Aoki lock é a variação de chave de punho nomeada após o especialista japonês em MMA e submission grappling Shinya Aoki, que usou a técnica extensivamente no P…
CERVICAL
Cervical Lock (Neck Crank)
A cervical — tipicamente chamada de neck crank em inglês — é a categoria de finalizações em que força é aplicada na coluna cervical para produzir dor e comprome…
MARCELOTINA
Marcelotine (High-Elbow Guillotine)
A Marcelotina é a variação da guilhotina desenvolvida e popularizada por Marcelo Garcia nos meados dos anos 2000. A técnica usa uma pegada fechada com a mão est…
ESTRANGULAMENTO DO CRUCIFIXO
Crucifix Choke
O estrangulamento do crucifixo é o estrangulamento sanguíneo específico do gi executado da posição crucifixo, em que o atacante usa uma das próprias golas do ad…
HAMMERLOCK
Hammerlock
O hammerlock é a chave de ombro em que o atacante gira o braço do adversário para trás das próprias costas, aplicando força de hiperextensão na articulação do o…
HIPEREXTENSÃO DO LOCKDOWN
Lockdown Hyperextension
A hiperextensão do lockdown é a finalização por chave de pé executada da meia guarda lockdown do 10th Planet, em que o lutador de baixo usa a trava em quatro da…
TRIÂNGULO INVERTIDO DA MONTADA
Inverted Triangle from Mount
O triângulo invertido da montada é a variação do triângulo da montada em que a configuração em quatro é invertida, produzindo uma estrangulação do ângulo oposto…
CHAVE DE BRAÇO GIRATÓRIA DA CENTO POR CENTO
Spinning Armbar from Side Control
A chave de braço giratória da cento por cento é a transição canônica para chave de braço de uma posição superior de cento por cento, em que o atacante gira 180 …
KIMURA DO LADO OPOSTO
Far-Side Kimura
A kimura do lado oposto é a variação da kimura aplicada ao braço do lado oposto do adversário da posição de cento por cento ou cento por cento norte-sul, em que…
LOOP CHOKE (ESTRANGULAMENTO DE LAÇO)
Loop Choke
O loop choke é o estrangulamento de lapela específico do gi que usa a própria lapela do adversário passada em torno da parte de trás do pescoço do adversário pa…
MÃO-DE-VACA (TWL)
Top Wristlock (TWL)
A mão-de-vaca (TWL) é a finalização canônica de chave de punho no BJJ, em que o atacante pega a mão do adversário e gira o punho além de sua amplitude normal de…
ANACONDA DA SPRAWL
Anaconda Choke from Sprawl
A anaconda da sprawl é a variante canônica de estrangulamento sanguíneo de front headlock em que o atacante, tendo feito sprawl em uma queda fracassada do adver…
CHAVE DE CALCANHAR INTERNA
Inside Heel Hook
A chave de calcanhar interna é a finalização de mais alta porcentagem no grappling moderno no-gi e a peça central estratégica da revolução pedagógica Danaher De…
TWISTER
Twister
O twister é a finalização assinatura do sistema 10th Planet, desenvolvida e popularizada por Eddie Bravo, que combina uma chave de pescoço com uma compressão es…
GOGOPLATA
Gogoplata
A gogoplata é a finalização rara em que o atacante usa a própria canela ou peito do pé para estrangular o adversário pressionando a canela contra a garganta do …
CALF CRUSH (ESMAGAMENTO DA PANTURRILHA)
Calf Crush
O calf crush é a variação de chave de compressão do sistema de ataque de perna em que o atacante usa a própria canela ou tíbia para comprimir a massa muscular e…
TRIÂNGULO INVERTIDO
Inverted Triangle
O triângulo invertido é a variação do triângulo em que a configuração figura-quatro das pernas é estabelecida com o corpo do atacante posicionado 180 graus do t…
MONOPLATA
Monoplata
A monoplata é a rara variação de chave de ombro em que o atacante usa uma configuração estilo omoplata-de-uma-perna para atacar a articulação do ombro do advers…
TRIÂNGULO MONTADO
Mounted Triangle
O triângulo montado é a variação do triângulo em que a configuração figura-quatro das pernas é estabelecida de uma posição montada em vez da guarda. A técnica a…
BANANA SPLIT (ESPACATE)
Banana Split
A banana split é a dolorosa finalização de chave de compressão que força as pernas do adversário em uma posição de espacate hiperestendida, produzindo dor sever…
ESTRANGULAMENTO NORTE-SUL
North-South Choke
O estrangulamento norte-sul é o estrangulamento sanguíneo canônico da posição norte-sul, desenvolvido e popularizado por Marcelo Garcia como uma das finalizaçõe…
CHAVE DE BRAÇO DA MONTADA
Armbar from Mount
A chave de braço da montada é o ataque canônico de chave de braço da posição superior de montada, em que o atacante usa geometria de S-mount ou high-mount para …
CHAVE DE JOELHO
Kneebar
A chave de joelho é a chave canônica de hiperextensão na articulação do joelho, em que o atacante isola uma das pernas do adversário em uma configuração control…
ESTRANGULAMENTO DO RELÓGIO
Clock Choke
O estrangulamento do relógio é o estrangulamento sanguíneo canônico específico do gi aplicado a um adversário em posição de tartaruga. A técnica usa a própria g…
BARATOPLATA
Baratoplata
A baratoplata é a rara finalização de chave de ombro desenvolvida por Rafael 'Barata' Freitas, em que o atacante usa uma configuração modificada estilo omoplata…
CHAVE DE BRAÇO DO LADO OPOSTO
Far-Side Armbar
A chave de braço do lado oposto é o ataque canônico de chave de braço da cento por cento de cima em que o atacante isola e ataca o braço do lado oposto do adver…
GOGOPLATA DA MONTADA
Gogoplata from Mount
A gogoplata da montada é a rara variação do estrangulamento gogoplata aplicada de uma posição montada em vez da rubber guard. A técnica usa a própria canela do …
ESTIMA LOCK
Estima Lock
O Estima lock é a rara variação de chave de pé desenvolvida e popularizada por Victor Estima, em que o atacante usa uma pegada figura-quatro modificada no pé do…
ARM TRIANGLE DA MONTADA
Arm Triangle from Mount
A arm triangle da montada é a variação canônica do estrangulamento sanguíneo kata-gatame aplicado de uma posição montada em vez da cento por cento. A técnica us…
FINALIZAÇÃO DA BANANA SPLIT
Banana Split Submission Finish
A finalização da banana split é a dolorosa finalização de chave de compressão que força as pernas do adversário em uma posição de espacate hiperestendida, com a…
BICEP SLICER (BICEPS CRUSHER)
Bicep Slicer
O bicep slicer é a finalização de chave de compressão em que o atacante usa um dos próprios braços do adversário ou uma das partes do corpo do atacante para com…
ESTRANGULAMENTO CRUZADO DA GUARDA FECHADA
Cross Choke from Closed Guard
O estrangulamento cruzado da guarda fechada é o estrangulamento sanguíneo canônico específico do gi da posição de guarda fechada, usando as duas mãos do atacant…
GUILHOTINA COTOVELO ALTO
High-Elbow Guillotine
A guilhotina cotovelo alto é a variação moderna da guilhotina desenvolvida e popularizada por Marcelo Garcia. A técnica usa uma configuração de pegada fechada c…
MÃO-DE-VACA DA GUARDA FECHADA
Wristlock from Closed Guard
A mão-de-vaca da guarda fechada é a variação canônica de chave de punho aplicada da posição de guarda fechada. A técnica explora a posição do punho do adversári…
ESTRANGULAMENTO DE GOLA CRUZADA DA MONTADA
Cross-Collar Choke from Mount
O estrangulamento de gola cruzada da montada é o estrangulamento sanguíneo canônico específico do gi da posição montada. A técnica usa as duas mãos do atacante …
ESTRANGULAMENTO D'ARCE
D'Arce Choke
O estrangulamento D'Arce é a variante de estrangulamento sanguíneo de front-headlock em que o atacante passa um braço por baixo da axila próxima do adversário e…
ARM TRIANGLE DA CENTO POR CENTO
Arm Triangle from Side Control
O arm triangle da cento por cento é a variação canônica do estrangulamento sanguíneo kata-gatame aplicado da posição de cento por cento. A técnica usa o próprio…
GUILHOTINA COM BRAÇO DENTRO
Arm-In Guillotine
A guilhotina com braço dentro é a variação do estrangulamento guilhotina em que um dos braços do adversário está preso dentro do envolvimento da guilhotina ao l…
CHAVE DE BRAÇO MONTADA
Mounted Armlock
A chave de braço montada é a finalização canônica de chave de braço da posição montada, usando a geometria da teia de aranha que o S-mount ou high-mount posicio…
MÃO-DE-VACA DA MONTADA
Wristlock from Mount
A mão-de-vaca da montada é a variação de chave de punho aplicada de uma posição montada, tipicamente contra um adversário que alcançou para defender outras fina…
MATA LEÃO EM PÉ
Standing Rear-Naked Choke
O mata leão em pé é a variação do RNC aplicada enquanto ambos os competidores estão em pé em vez de uma posição sentada de pegada de costas. A técnica tipicamen…
TRIÂNGULO DE PERNAS (SANKAKU-JIME)
Leg Triangle (Sankaku-Jime)
O triângulo de pernas (sankaku-jime em japonês) é a variação canônica do triângulo em que o atacante usa a configuração figura-quatro das pernas para comprimir …
KIMURA DO LADO OPOSTO DA CENTO POR CENTO
Far-Side Kimura from Side Control
A kimura do lado oposto da cento por cento é uma das finalizações de chave de ombro mais tentadas no BJJ competitivo moderno. A técnica usa a pegada figura-quat…
OMOPLATA DA GUARDA FECHADA
Omoplata from Closed Guard
A omoplata da guarda fechada é a entrada canônica de chave de ombro da posição de guarda fechada. A técnica usa a perna do lutador de baixo passada sobre o ombr…
ESTRANGULAMENTO BEISEBOL DA TARTARUGA
Baseball Bat Choke from Turtle
O estrangulamento beisebol da tartaruga é o estrangulamento sanguíneo canônico específico do gi aplicado a um adversário em posição de tartaruga. A técnica usa …
ESTRANGULAMENTO DO CRUCIFIXO
Crucifix Choke
O estrangulamento do crucifixo é o estrangulamento sanguíneo específico do gi executado da posição crucifixo, em que o atacante usa uma das próprias golas do ad…
KIMURA DA MEIA-GUARDA
Kimura from Half-Guard
A kimura da meia-guarda é o ataque canônico de chave de ombro da posição de meia-guarda de baixo. A técnica usa a pegada figura-quatro da kimura para atacar o b…