ESTRANGULAMENTO DO CRUCIFIXO

O estrangulamento do crucifixo é o estrangulamento sanguíneo específico do gi executado da posição crucifixo, em que o atacante usa uma das próprias golas do adversário (ou a manga do próprio atacante) para estrangular enquanto o braço do adversário está preso entre as pernas do atacante. A técnica é um dos ataques canônicos da posição crucifixo e produz uma alta taxa de finalização porque a vantagem estrutural do crucifixo dá ao atacante tempo de armar a pegada cuidadosamente.

A mecânica começa do crucifixo estabelecido com um dos braços do adversário preso entre as pernas do atacante. O atacante alcança para baixo para pegar a gola do adversário (ou passa uma lapela) de cima, depois puxa a gola atravessada no pescoço do adversário enquanto a posição do corpo impede a fuga. A puxada combinada da gola e a compressão estrutural do crucifixo produzem um estrangulamento sanguíneo rápido que o adversário não consegue defender convencionalmente porque o braço dele está preso e não consegue lutar pelas mãos contra a pegada estranguladora.

Eddie Bravo e o sistema 10th Planet popularizaram o crucifixo como hub de finalizações em contextos no-gi, e o estrangulamento do crucifixo específico do gi foi usado extensivamente por competidores da IBJJF que integraram a posição em seu jogo competitivo mais amplo. Defensivamente o estrangulamento é escapado impedindo o crucifixo de se estabelecer em primeiro lugar (recolha o cotovelo firme para defender a trava da perna), rolando em direção ao lado do braço capturado para desestabilizar o ângulo, ou atacando a perna exposta do atacante com uma entrada de chave de pé se as regras no-gi permitirem.