ESTRANGULAMENTO D'ARCE
D'Arce Choke
IBJJF legal a partir do: white
O estrangulamento D'Arce é o estrangulamento sanguíneo de front-headlock em que o atacante passa um braço por baixo da axila próxima do adversário, em volta da parte de trás do pescoço, e finaliza segurando o bíceps oposto enquanto comprime as carótidas com o ombro. Nomeado em homenagem a Joe D'Arce, o grappler americano que popularizou a técnica no começo dos anos 2000, o estrangulamento é estruturalmente semelhante ao anaconda mas passa o braço na direção oposta — braço D'Arce vai por baixo do lado próximo e em volta do pescoço; braço anaconda vai em volta do lado oposto e por baixo.
O D'Arce funciona igualmente bem do cento por cento, de um sprawl depois de defender uma queda, do front-headlock durante um scramble, e como contra à posição turtle. A característica definidora é a posição do ombro do atacante contra a carótida oposta do adversário — o ombro age como a segunda lâmina do estrangulamento, com o bíceps que envolve sendo a primeira. A pegada é travada segurando o bíceps oposto com a mão estranguladora e prendendo os cotovelos em direção à linha central.
O D'Arce foi uma das finalizações no-gi mais usadas da era moderna, com Gordon Ryan, Garry Tonon e o Danaher Death Squad mais amplo usando como contra a praticamente todo scramble defensivo. É também uma das poucas finalizações de BJJ igualmente eficaz no MMA, onde é usada como contra a tentativas de single-leg. Defensivamente a técnica é escapada arrancando o braço que envolve pelo punho antes da pegada fechar, caminhando para frente para desestabilizar o ângulo, e recolhendo a cabeça forte para baixo para impedir o ombro de alcançar a carótida.
MECÂNICA
- 01Passe o braço estrangulador por baixo da axila próxima do adversário e em volta da parte de trás do pescoço.
- 02Segure o bíceps do lado oposto com a mão estranguladora, palma para baixo.
- 03Coloque a mão livre na parte de trás da cabeça do adversário para empurrar a cabeça para baixo no estrangulamento.
- 04Pressione o ombro do braço estrangulador contra a carótida oposta do adversário.
- 05Aperte os cotovelos um contra o outro e caminhe o quadril perpendicular para selar a estrangulação.
DEFESAS
- →Arranque o braço que envolve pelo punho antes da pegada no bíceps fechar.
- →Caminhe para frente agressivamente para desestabilizar o ângulo perpendicular.
- →Recolha a cabeça forte para baixo para impedir o ombro de alcançar a carótida.
- →Role para o lado do braço estrangulador para converter a posição em recuperação de meia guarda.
PRATICANTES NOTÁVEIS
Joe D'Arce · Gordon Ryan · Garry Tonon · Marcelo Garcia