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GUILHOTINA

Guillotine Choke

IBJJF legal a partir do: white

A guilhotina é um estrangulamento de cabeça frontal executado prendendo a cabeça e um braço do adversário contra o peito do atacante enquanto o braço estrangulador envolve a garganta. É a finalização defensiva de maior percentual em todo o grappling, finalizando mais trocas de defesa de queda no BJJ e no MMA do que qualquer outra técnica, e é ensinada como arma fundamental no faixa-branca porque pune o erro mais básico que um adversário pode cometer: abaixar a cabeça em distância sem controlar o quadril do atacante.

A técnica tem duas variantes principais. A guilhotina de cotovelo alto ou com braço dentro usa o punho do braço estrangulador contra as artérias carótidas, com a mão oposta finalizando puxando o punho enquanto o peito é arqueado. A variante de cotovelo baixo ou Marcelotina, popularizada por Marcelo Garcia, usa uma pegada fechada com a mão estranguladora segurando o ombro oposto e finaliza apertando os cotovelos enquanto o quadril do atacante senta para frente. Ambas finalizam por estrangulamento sanguíneo, não aéreo, embora a variante de cotovelo alto produza pressão traqueal que adiciona ao desconforto.

A importância da guilhotina é estrutural: é a ameaça que impede adversários de mergulhar em quedas ou entrar na guarda imprudentemente. No MMA todo lutador de elite a treina porque o custo de uma mudança de nível desprotegida é uma batida. No BJJ é o contra-ataque principal a uma tentativa mal executada de passagem de guarda fechada onde a cabeça do passador desce abaixo do quadril. Marcelo Garcia construiu toda sua carreira no-gi em torno da Marcelotina; Brian Bowles e Kron Gracie estão entre os finalizadores modernos cujas carreiras giram em torno dela. Permanece uma das pouquíssimas finalizações igualmente eficazes no faixa-branca e no faixa-preta.

MECÂNICA

  • 01Prenda a cabeça do adversário embaixo da axila com um braço.
  • 02Para a variante com braço dentro, pegue o braço do mesmo lado do adversário por baixo do braço estrangulador antes de fechar a pegada.
  • 03Para a guilhotina de cotovelo alto, finalize puxando o punho com a mão livre enquanto arqueia o peito para trás.
  • 04Para a Marcelotina, posicione a mão estranguladora no ombro oposto e finalize com aperto de cotovelos e impulso de quadril para frente.
  • 05Mantenha a cabeça e os ombros elevados — um defensor por cima com a cabeça livre vai passar para o lado.

DEFESAS

  • Empurre a cabeça para dentro da axila do atacante, não para longe — quanto mais perto a cabeça, mais frouxa a pegada.
  • Caminhe para o mesmo lado do braço estrangulador para aliviar a pressão da carótida.
  • Passe um braço por baixo da perna oposta do atacante para passar para o cento por cento enquanto a pegada quebra.
  • Duas mãos no punho da mão estranguladora e puxe para longe enquanto vira o queixo em direção à dobra do cotovelo.

PRATICANTES NOTÁVEIS

Marcelo Garcia · Brian Bowles · Kron Gracie · Royce Gracie