ESTRANGULAMENTO DE LAÇO

O estrangulamento de laço é a estrangulação no gi que usa a própria gola do adversário como um nó, passada em volta da parte de trás do pescoço e puxada pelas carótidas enquanto o peito ou ombro do atacante prende a cabeça do adversário para frente. A técnica é um dos poucos estrangulamentos do BJJ que finaliza rapidamente até contra um adversário que defende porque a gola do gi fornece uma âncora bem mais confiável do que pegadas pele-com-pele.

Da guarda fechada o laço é armado estabelecendo uma pegada profunda na gola cruzada — a mesma posição inicial do estrangulamento cruzado — mas em vez de travar uma segunda pegada na gola, o atacante usa a mão livre para empurrar a cabeça do adversário para frente e para baixo, passando o punho da mão de pegada em volta da parte de trás do pescoço. Conforme o punho cruza a coluna, a mão de pegada puxa a gola de volta pela carótida, selando o estrangulamento. A finalização leva cinco a oito segundos quando a pegada está profunda e o empurrão da cabeça está comprometido.

O laço também funciona da posição turtle quando o adversário está curvado defensivamente, com o atacante por cima das costas e passando a gola pela garganta de cima. A técnica foi uma especialidade competitiva de Caio Terra no final dos anos 2000 e permanece pilar do sistema ofensivo de guarda fechada de todo competidor sério no gi. Defensivamente o laço é escapado puxando a cabeça de volta antes do laço fechar, arrancando a pegada na gola pelo punho, ou apoiando para frente para impedir a cabeça de ser empurrada para baixo.