RASPAGEM DE ELEVAÇÃO BUTTERFLY
Butterfly Elevation Sweep
Também conhecido como: Double-Hook Elevation, Lift Sweep
A raspagem de elevação butterfly é a variação da raspagem butterfly em que o lutador de baixo usa os dois ganchos butterfly para simultaneamente elevar o adversário verticalmente, depois deixa o adversário cair para trás para completar a raspagem. A técnica é uma das raspagens da guarda butterfly mais explosivas e é particularmente eficaz contra adversários que estão se inclinando para frente na guarda butterfly em vez de manter postura ereta.
A mecânica começa da guarda butterfly com o lutador de baixo sentado e os dois pés ganchados por baixo das coxas do adversário. O lutador de baixo estabelece underhooks (um de cada lado, ou no mínimo no lado dominante) e pega as costas ou cinto do adversário para controle de tronco. O lutador de baixo então eleva explosivamente os dois ganchos butterfly para cima enquanto simultaneamente cai para trás (em vez de para o lado, como na raspagem do gancho butterfly padrão). A elevação combinada para cima e queda para trás produzem um movimento de derrubada vertical-então-para-trás que vira o adversário sobre a cabeça do lutador de baixo. O lutador de baixo segue até pousar na montada ou em uma posição superior forte.
A raspagem de elevação butterfly foi refinada por Marcelo Garcia e vários especialistas modernos em guarda butterfly. Praticantes notáveis incluem Marcelo Garcia, Andre Galvao, Bernardo Faria, e vários competidores treinados pelo Atos e pela Marcelo Garcia Academy. A técnica combina particularmente bem com a raspagem do gancho butterfly — elas compartilham geometria de setup mas resolvem em direções de finalização diferentes dependendo da postura do adversário. Defensivamente a elevação butterfly é revertida mantendo postura estritamente ereta (não se incline na guarda butterfly), com sprawl das pernas para trás para neutralizar a elevação do gancho, ou estabelecendo whizzer no braço do underhook antes que a raspagem lance.
PONTOS-CHAVE
- 01Sente com os dois pés ganchados por baixo das coxas do adversário.
- 02Estabeleça underhooks para controle de tronco.
- 03Pegue as costas ou cinto do adversário.
- 04Eleve explosivamente os dois ganchos para cima.
- 05Caia para trás (em vez de lateralmente) para virar o adversário sobre sua cabeça.
ERROS COMUNS
- ✕Elevar sem simultaneamente cair para trás.
- ✕Falhar em garantir underhooks antes de lançar.
- ✕Cair lateralmente em vez de para trás.
- ✕Liberar a pegada das costas durante a elevação.
- ✕Escolher elevação sobre raspagem de gancho quando a postura do adversário favorece o gancho.
DRILLS
- →Drill de garantia de underhook da guarda butterfly.
- →Repetições lentas da raspagem de elevação (50 cada lado).
- →Raspagem contra resistência progressiva.
- →Consolidação elevação-para-montada.
- →Rolamento ao vivo da guarda butterfly com raspagem de elevação como objetivo primário.