GUILHOTINA EM PÉ
Standing Guillotine
Também conhecido como: Standing Choke, Front-Headlock Choke
A guilhotina em pé é a variação do estrangulamento guilhotina aplicada enquanto ambos os competidores ainda estão em pé em vez de uma posição com sprawl. A técnica é uma das finalizações de contra-queda mais eficazes quando um adversário avança para uma queda sem posicionamento apropriado de cabeça — a posição de avanço com cabeça-de-dentro naturalmente expõe o pescoço ao setup da guilhotina.
A mecânica começa quando o adversário avança para uma tentativa de queda com a cabeça posicionada dentro (em vez de cabeça-de-fora, que é o posicionamento correto de avanço). O atacante rapidamente gancha um braço em torno do pescoço do adversário, com a mão do braço estrangulador pegando o próprio ombro oposto ou punho do atacante dependendo da variação. O atacante então passa para trás para desengajar da tentativa de queda enquanto aperta o estrangulamento e levanta para cima. O passo para trás combinado, aperto, e levantamento produzem compressão rápida de carótida que finaliza o estrangulamento antes que o adversário possa completar a tentativa de queda.
A guilhotina em pé foi usada extensivamente no MMA e grappling no-gi. Praticantes notáveis incluem vários lutadores de MMA treinados em luta olímpica que fizeram da guilhotina em pé uma finalização primária de contra-queda. Defensivamente a guilhotina em pé é escapada mantendo posicionamento cabeça-de-fora durante os avanços, com luta de mãos pelo braço estrangulador antes que o envolvimento complete, ou caminhando o corpo para o mesmo lado do braço estrangulador para aliviar pressão de carótida (a mesma defesa de guilhotinas convencionais).
PONTOS-CHAVE
- 01Identifique a posição de avanço com cabeça-de-dentro do adversário.
- 02Ganche um braço em torno do pescoço do adversário rapidamente.
- 03Pegue o próprio ombro oposto ou punho com a mão estranguladora.
- 04Passe para trás para desengajar da queda.
- 05Aperte e levante simultaneamente para comprimir as carótidas.
ERROS COMUNS
- ✕Tentar contra adversários com avanços apropriados de cabeça-de-fora.
- ✕Falhar em passar para trás para desengajar durante o aperto.
- ✕Levantar sem simultaneamente apertar.
- ✕Perder o envolvimento da cabeça durante o passo para trás.
- ✕Estrangular muito alto — deve ser no nível da garganta.
DRILLS
- →Drill de reconhecimento de avanço — parceiro avança com cabeça-de-dentro.
- →Repetições lentas da guilhotina em pé com parceiro cooperativo.
- →Estrangulamento contra resistência progressiva.
- →Drill de cadeia de contra-queda.
- →Rolamento ao vivo em pé com guilhotina em pé como contra primário.