guard
LOCKDOWN (MEIA GUARDA)
Lockdown Half Guard
O lockdown é a variante de meia-guarda desenvolvida e popularizada por Eddie Bravo no início dos anos 2000, em que o lutador de baixo faz figura-quatro com as pernas em torno de uma das pernas do adversário e estende a perna presa para baixo para imobilizar o quadril. A posição é a fundação estrutural do sistema de meia-guarda 10th Planet e produz um conjunto distinto de raspagens e tomadas de costas que a meia-guarda convencional não acessa.
A mecânica começa da meia-guarda padrão com o lutador de baixo tendo uma das pernas do adversário presa entre suas próprias pernas. O lutador de baixo então faz figura-quatro com as pernas em torno da perna presa — perna de cima sobre a panturrilha do adversário, pé de baixo ganchando o pé de cima, e estende as duas pernas juntas para esticar a perna presa do adversário para baixo. A extensão neutraliza a mobilidade do quadril do adversário no lado preso e cria a abertura estrutural que as raspagens e tomadas de costas do 10th Planet exploram. A posição é rara em competição de gi puro (a mecânica do lockdown depende de um encaixe ligeiramente mais solto que a fricção do gi interfere) mas extremamente comum em competição no-gi.
Eddie Bravo desenvolveu o lockdown como parte do sistema 10th Planet no início dos anos 2000 e demonstrou sua viabilidade competitiva no ADCC 2003 com sua celebrada finalização de Royler Gracie. O sistema desde então foi refinado pelos muitos faixas-pretas do 10th Planet (Geo Martinez, Richie Martinez, Tony Pacenski, James Puopolo) e integrado em pedagogia no-gi mais ampla. Defensivamente o lockdown é revertido passando para o lado oposto à perna presa (onde a estrutura do lockdown não consegue acompanhar), com luta de mãos pela figura-quatro antes que ela consolide, ou atacando as costas expostas do lutador de baixo durante a janela de setup da figura-quatro.
PRINCÍPIOS-CHAVE
- 01Faça figura-quatro com as pernas em torno da perna presa do adversário.
- 02Estenda as duas pernas juntas para esticar a perna presa para baixo.
- 03Use o esticamento da perna para neutralizar a mobilidade do quadril do adversário.
- 04Estabeleça underhook no lado do lockdown antes de lançar raspagens.
- 05Trate o lockdown como posição de controle, não destino.
ATAQUES COMUNS
- →Raspagem da cadeira elétrica (raspagem assinatura do 10th Planet)
- →Variantes da raspagem old-school da estrutura do lockdown
- →Tomada de costas quando o adversário apoia para longe
- →Raspagem Plan B quando o underhook não está disponível
- →Vaporizer (raspagem híbrida de ataque-de-perna do lockdown)
DEFESAS COMUNS
- →Passe para o lado oposto à perna presa.
- →Luta de mãos pela figura-quatro antes que ela consolide.
- →Ataque as costas expostas do lutador de baixo durante a janela de setup.
- →Empurre o joelho da perna presa em direção ao tatame para quebrar o esticamento.
- →Levante se as regras no-gi permitirem para escapar da geometria do esticamento da perna.
PRATICANTES NOTÁVEIS
Eddie Bravo · Geo Martinez · Richie Martinez